Sport !

Confinement ou pas, il faut quand même se forcer à faire un peu d'exercices ! 

Nous reprenons donc nos séances de sport en famille après le boulot, et en fonction du temps, on le fait dehors. 

Chaque soir, c'est l'un d'entre nous qui anime la séance de 30 minutes environ. Sur la photo, les 3 gars souffrent bien en travaillant la ceinture abdominale (est ce nécessaire d'avouer que c'est notre défaut collectif ?) selon mon planning. 

C'est fou ce que ça fait mal mais c'est pour notre bien, on a dit !! 

Oui, j'ai mis du désherbant pour installer la piscine ! 

Et ici, séance dechauffements animée par Gropsy avant d'enchaîner sur des steps sur des parpaings !