Lentement, mais sûrement...

Deux ans maintenant que j'ai arrêté de fumer. Neuf kilos derrière. Nous travaillons en famille pour améliorer notre quotidien du point de vue corpulence et cardio. Alex se fait une ligne de sportif qui va faire peur à Mamie Suzette. On s'est marré en disant qu'elle allait accuser ses parents de ne plus le nourrir. En vrai, il se tape des séries d'abdos, de pompes et de squats avec nous le soir, et c'est le plus motivé de la famille. L'alimentation aussi a changé depuis notre retour du Nicaragua. Finis les apéros géants, féculents et beaucoup de légumes crus et cuits, des bigs salades de tout les midis des week-end et très peu de viande. Voici pour ma part, ma progression très lente, certes, mais j'ai faim ! Sans dec', on est loin des corps de magazines, mais qu'est-ce que je suis fier de nous !